校機關工會開展工會干部提升心智拓展能力培訓

為貫徹落實市總工會“職工心理關愛月”系列活動要求，提升廣大教職工心理健康水平，校機關工會于5月19日組織開展了工會干部提升心智拓展能力培訓。副校長徐軍同志出席開幕式并講話,校機關工會主席林云主持。

培訓開始前，徐軍同志饒有興致地參觀了心理實訓室

校機關工會主席林云主持開幕式

徐軍副校長對我校心智拓展實訓的開展及心理健康教育的恢復表示祝賀，對心理健康教育團隊卓有成效的工作表示感謝。他表示，本次活動旨在加強職工心理服務人才隊伍建設，切實為教職工辦實事，很高興看到工會工作在原有基礎上拓展了新的內容，走好了第一步，希望能常態化運行下去。他強調，在建設新校區之際，本次活動意義不凡。新校區不僅是新環境、新房子，更應該是新隊伍、新氣象、新風貌。機關工會要與時俱進，開展更多受教職工歡迎的活動，引領教職工以全新的心態投入到學校各項工作中去。最后，他希望工會以更飽滿的精神狀態和更切實的工作成效，迎接黨的二十大勝利召開。

心智拓展能力培訓分為理論學習、熱身運動、探尋壓力源、心理測評四個環節。理論學習環節，姜海老師為大家講解了壓力管理與心理調試相關的心理學知識。熱身環節的劉畊宏毽子舞緊跟潮流，大家在孫瑩瑩老師的指導下很快進入了狀態。隨后的“探尋壓力源”環節，大家通過繪畫練習將潛意識中的情緒形象具體化，更好地了解了自己的壓力并正視它，學會通過繪畫來合理排解自己的壓力。心理測評環節，通過一些趣味盎然的小游戲，大家對心理壓力以及心理調試方法有了更直觀具象的認識。

本次培訓活動展現了黨校團結緊張、嚴肅活潑的工作氛圍，使教職工在理論和實踐上對壓力管理與心理調試有了更多認識，增強了情緒調控能力，有助于更好地投入工作和生活。下一步，機關工會將進一步貫徹落實平安中國、健康中國總體部署，以職工心靈加油站為陣地，開展各類職工心理健康建設活動，切實關心關愛教職工心理健康，努力做教職工的“貼心人”“知心人”“暖心人”，進一步提升教職工的歸屬感和幸福感。

機關工會供稿

作者：周鵬  審讀：林云

2022年5月20日